Onsdag
Tro det eller ej, men vägde runt 65 i lördags kväll. Vägde mig nyss (klarar inte av att vänta så kan inte hålla mitt löfte) och vågen stod på 63,3! Då har jag ändå ätit en massa idag...
Frukost: en yoggi med lite müsli. juice och kaffe
Lunch: kyckling med sallad
Mellanmål: en banan
Middag: avokado, sallad, ägg, tomat
Kväll: typ 25g kexchoklad, frysta bär och en bit bröd
Fattar ni vad mycket jag ätit idag? Och ändå gått ner i vikt! Nu ska jag snart sova, man bränner ju kcal när man sover med eller hur...
Frukost: en yoggi med lite müsli. juice och kaffe
Lunch: kyckling med sallad
Mellanmål: en banan
Middag: avokado, sallad, ägg, tomat
Kväll: typ 25g kexchoklad, frysta bär och en bit bröd
Fattar ni vad mycket jag ätit idag? Och ändå gått ner i vikt! Nu ska jag snart sova, man bränner ju kcal när man sover med eller hur...
Kommentarer
Postat av: joi
haha tack :)
nejrå jag ska inte gå ner för mycket.
men jag vill ner till 52..
det är ganska lätt att gå ner för mycket eftersom man märker hur lätt det är när man väl börjat och man känner ju sig mycket snyggare.
jaja, jag tror inte det är någon risk för mig. jag vill inte att någon ska börja misstänka någonting och jag tycker inte det är snyggt att vara för smal..
kram och lycka till! :)
Trackback
